Zutaten

Zubereitung

Du benötigst: Küchenmesser, Schneidebrett, feine Reibe, Zitruspresse, Schüsseln, Topf (ca. Ø 22 cm) mit Deckel

1. Schritt

Paprikaschoten waschen, abtropfen lassen und jeweils das obere Viertel abschneiden. Strunk und Kerne entfernen, die Schoten mit kaltem Wasser ausspülen und abtropfen lassen.

2. Schritt

Zwiebeln und Knoblauch abziehen und fein würfeln. Chili waschen, putzen und in feine Ringe schneiden. Kräuter waschen, abtropfen lassen, Blätter abzupfen und fein hacken.

3. Schritt

Zitrone heiß abwaschen, 2 TL Schale abreiben und 3 EL Saft auspressen. Hackfleisch mit Tomaten-, Paprikamark, Wasser, Olivenöl, Reis, Zwiebel- und Knoblauchwürfeln, Chili, Zitronenabrieb und Kräutern vermengen und mit Salz, Paprikapulver und Pfeffer würzen.

4. Schritt

Gemüsebrühe mit Zitronensaft und restlichem Tomatenmark glattrühren und in einen Topf (ca. Ø 22 cm) gießen. Paprikaschoten bis 1 cm unterhalb des Randes mit der Hackfleischmasse füllen, Paprikadeckel aufsetzen und im Topf verteilen.

5. Schritt

Den Topf bis unterhalb der Schnittkante der Paprikaschoten mit Wasser auffüllen, einmal kurz aufkochen und bei geschlossenem Deckel bei mittlerer Hitze ca. 20 Minuten auf dem Herd garen.

Unser Tipp

Outdoor-Küche

Die gefüllten Paprika lassen sich im Sommer auch prima im Dutch Oven auf dem Grill garen.

6. Schritt

Gefüllte Paprika nach Wunsch mit Joghurt und mit frischen Kräutern bestreut servieren. Guten Appetit!

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