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Pochierte Seelachsroulade mit Brokkoli und Wildreis

Kategorie: Fisch

Menge: 4 Portionen

Zutaten:

Zubereitung:

Zubereitungszeit circa 55 Minuten:

Wasser im Topf mit den Zutaten für den Sud aufkochen und ein Lochgitter darauf setzen, abdecken. Blattspinat vom Stiel abzupfen, gut kalt waschen, in leichtem Salzwasser blanchieren, kalt ablaufen lassen und abtropfen lassen. Brokkoliröschen vom Strunk entfernen, in leichtem Salzwasser auf den Biss blanchieren. In Eiswasser abschrecken und gut abtropfen lassen. Lachsfilet mit Salz und Pfeffer würzen, mit der Hälfte des Frischkäses bestreichen. Spinatblätter trocken darauf legen und mit Räucherlachs ummanteln. Auf das Lochgitter legen und acht bis zehn Minuten dämpfen.

Reis in reichlich Wasser kochen, abschütten. Mit Butter anschwenken, mit Salz, Pfeffer würzen und zum Formen in eine Mokkatasse abfüllen. Den restlichen Frischkäse im Topf erhitzen, mit Milch angießen, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Brokkolirosen darin fertig garen. Frische Butter erhitzen, mit einem Zestenreißer von der Zitronenschale Fäden abziehen, in der heißen Butter anschwenken. Lachsroulade auf einem Teller anrichten, Zitronenbutter darüber geben und den Reis stürzen. Brokkoli mit Käsesoße dazu anrichten, mit Kerbel und Dillsträußchen garnieren.

Quelle:
Volle Kanne - Service täglich
ZDF



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